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1、先把皮肤基本清洁干净，然后根据自己平时的习惯，涂水，精华，乳液，面霜。睡眠面膜不建议裸睡。

2、涂抹护肤品后，用手掌轻轻按摩面部，促进皮肤吸收。

3、然后敷睡眠面膜，注意不要敷到眼睛上。面膜不应该贴在眼睛上。然后从下往上轻轻涂抹，轻轻按摩打圈促进吸收，顺便提拉肌肤。

4、敷完之后，等15到20分钟，面膜就干了，睡前成膜。这个时候可以做点别的，听歌聊天。

5、第二天用温水和洗面奶把面膜洗干净，重新涂上自己的护肤品。感觉嫩吗？

本文到此结束，希望对大家有所帮助。